| |
חדשות
מפת הגעה
|
 |
|
|
נמצאו 20 תוצאות עבור חיפוש התג : קורס מורים ליוגה
המלצות והתוויות נגד תנוחות יוגה
כמובן שלכל תלמיד ותלמיד יש המלצות והתוויות נגד, אשר מתאימות לו. נכון, גם שלכל תנוחה ותנוחה, יש המלצות והתוויות נגד משלה. אבל בכל זאת יש חוקים כלליים אשר מנחים את הדרך.
מקרים בהם יוגה מומלצת מאוד:
בעיות עם עמוד השדרה כולל אוסטאוכונדרוז (התנוונות), עקמת (לורדוזיס, קיפוזיס, סקוליוזיס)
פריצת דיסק ובלט דיסק
ס
חנות יוגה ברוכים הבאים לחנות
מזרוני יוגה:
מזרוני יוגה רגילים עובי 6 (מ"מ) - 120 ש"ח
מזרוני יוגה באיכות מעולה, עובי 6 (מ"מ) - 160 ש"ח
תיקים למזרונים בתפירה אישית!
כל הגדלים וכל הבדים!
כלים לניקוי אף-50 ש"ח !
דיסק עם הקלטה של הרפייה ויוגה-נידרה-55-ש"ח
לפרטים נוספים ולרכישה פנו אלינו
טלפון: 054-4626898 אלכס ניימרק
מבוא לקורס של יוגה קלאסית יוגה תרפיה
סדנת מבוא ליוגה קלאסית ויוגה טרפיה. הקשר בין יוגה-סוטרות ויוגה טרפיה.
סדנה ייחודית המבוססת על יוגה קלאסית וקשר בין מצבי תודעה לתרגול. זוהי הזדמנות מיוחדת למורים וגם מתחילים כאחד אשר נכנסו לתחום היוגה הרוצים לעזור לתלמידיהם, (או לעצמם) ובמהלך עבודתם מרגישים כי חסר להם ידע בתחום.
על הסדנא:תרגול יוגה קלאסית ( בגישה של מא
יוגה אריכות ימים. סודות חיים ארוכים.
תרגם וערך אלכס ניימרק.
העובדות הן כאלה.סוומי ויוקננדה- מת בגיל 38 במשקל 120 עם אבחנה של סכרת.שרי סוואמי שיבננדה -השמנה וסכרת.שרי ארובינדו- חלה בשחפת ונפריטיס ומת מאי ספיקת כליות כרונית.ופטבהי דג"וס בשנים אחרונות שלו לא היה נראה מרשים.
מה קורה כאן? הם לא אמורים כמו יוגננדה פשוט לעבור לעולם אחר תוך כדי שהגוף הופך להיות אור?
שימו ל
איך הגעתי ליוגה קלאסית עדות של אחד התלמידים שלי.
שלום רב לכולם! (הטקסט נאמן למקור ללא עריכה לשונית)
במכתב אני רוצה לשתף אתכם במספר שורות איך התגלגלתי לתחום מעניין זה בשם יוגה!בתור ילד היית פעיל סקרן וכמו כולם עם בעיות פה ושם כמו: אלרגיה לאבק ולמאכלים מסוימים אבל לא יותר מידי!
לאחר סיום בית ספר ולימודי הנדסה בגיל 20 התגייסתי ל צה"ל . היה ממש כיף, בזמן השרות
מבוא (יוגה - אומנות התקשורת) תוכן
"אנחנו יודעים המון אולם מבינים מעט"אלברט אינשטיין
"שנים רבות אני רודפת אחרי האשליות"סבטלנה קקובה
תיאור של היוגה הקלאסית ללא סטיה לדתיות, מיסטיות, או סתם זילות, זוהי מטרה לא פשוטה.
מה היתה היוגה שם בהודו - אז, ולמה היא הפכה להיות שם ואצלנו במערב היום?"משמעות היוגה להודי, היא שאיפה להגיע להבנה משחררת, או שחרור עצמי דרך אימון
תחושות הגוף (עבודה עם התודעה) תוכן פרק קודם
פרק 9
"להבחין בתחושה אמיתית, לא להתבלבל עם מה שצריך להרגיש, או עם מה שאומרים לך" ארנסט המינגווי אני ראיתי מספיק אוהדי יוגה במשך שנים רבות של עיסוק שלי בנושא מרתק זה, ועדיין מתפעל מתכונות מדהימות של אוהדים אלו. שתמיד מאמצים ואונסים את הגוף יותר מדי. שימוש רב באלימות כלפי הגוף הוא כול כך מושרש בהם שזה מפליא. שהיה
עיסוי שיאצו
שלום לך. שמי אלכסנדר נימרק. אני מורה ליוגה קלאסית ומטפל בברפואה סינית כבר שנים רבות. במשך שנות רבות של עיסוק במקצוע מרתק זה למדתי והוכשרתי באין ספור השתלמויות וקורסים ובהמשך לכתבה אני מסביר על אחת השיטות שאני מטפל בה-שיאצו. מה זה שיאצו?שי ביפנית אצבע ואצו לחיצה. השיאצו זוהי אומנות טיפול וריפוי במגע, המתבססת על הרפואה הסי
על חדש והישן מבוא תוכן
,At the time when a drop is touching water glassy ,The air fogs, and someone approaches from behind?So what, he speaks, is your experience to you within your forces...Oh, no, answer I, dropping to the whisper
Svetlana Kekova
בשעה, כאשר טיפה נושקת למים,כאשר האוויר עכור, ומישהו בא אלי מאחור,מה?-הוא שואל. יש לך כוח לשאת חוויה?לא, אני עונה לו, בלחש...סבטלנה קקובה.
חיים זהו תהליך של יצירת המשמעות (סדר) מהסביבה. ג
מדיה - סרטוני יוגה
שלום רב לכם! כאו תוכלו לראות קטעים נבחרים מביקורי המורים שלנו בטלוויזיה.
מורה ליוגה אלכס ניימרק מדגים ומסביר על טכניקת יוגה נאולי. עיסוי עמוק של איברים פנימיים.
מורה ליוגה אלכס ניימרק מדגים ומסביר על תנוחת אריה. תנוחה למניעה וטיפול בכאבי גרון ושפעת. רופאה אולגה בוטקובהמסבירה על סיבות לניקוי גוף מרעלים ותזונה נכונ
תזונה יוגית מתכוני בריאות
משקה אנרגיה
אופן ההכנה:לוקחים חצי כוס סויה (גרגרים) וחצי כוס חיטה. להשרות את זה במים מים במשך לילה.בבוקר לשטוף את הגרגירים ולהכניס לבלנדר עם כוס מים. קרא עוד...
גי-חמאה מזוקקת
אופן ההכנה:ממיסים חמאה בסיר על הלהבה הכי קטנה עד שהופכת נוזלית. בזמן שהחמאה מומסת על האש הקטנה
ניקויי גוף מרעלים של יוגה ניקוי גוף מרעלים-שאטקארמות
ניקויי הגוף מרעלים תופסים מקום מרכזי וחשוב ביוגה. חשיבותם זהה לתרגילי האסאנות והנשימות.ללא ביצוע ניקוי רצוף וסדיר של הגוף לא ניתן לצפות להתקדמות ולהשגת תוצאות מהיוגה. קרא עוד ניקוי גוף...
שטיפת אף
לניקוי זה מומלץ להשתמש בכלי מיוחד אשר נקרא "נתיפוט". ניתן גם להש
ניקוי מעיים-שנחפראקשאלנה ניקוי מעיים שנחפראקשלנה.שאנחפרקשלנה בסנסקרית זה צדפה. כי המעיים דומים לצדפה.ניקוי זה אחת הטכניקות המרכזיות והחשובות ביוגה.
הכנה:יום לפני הניקוי מומלץ לוותר על אכילת בשר, דגים וסוגי מזון כבד. אחרי הניקוי במשך שבוע צריך להימנע מלחם לבן, קפה, פרי הדר, סוגי מזון חומצי. עדיף לאכול דייסות, מרקים, ירקות מבושלים ופירות. לובשים בגדים נוח
מהי יוגה אמיתית? תוכן פרק קודם זאת טיוטה נא לשלוח לי למאייל טעויות שתמצאו
"מילים סותרות מכניסות את המיינד שלי לתעתוע. תגיד לי בצורה ישרה מהו הדרך להשגת החסד?"(בהבט-בגיטה)
ב19 לאוקטובר 1989 התרחש אירוע היסטורי אשר חסידי היוגה ברוסיה חיכו לו שנים רבות. נערך כנס ראשון של יוגה ומדע. לכנס הגיעו אוהדי היוגה מכול רחבי ארצות הברית. רק שנה וחצי לפני ז
יוגה סקס. משחק כוחות.
הזרע תחת שליטת המוח, והחיים תלויים בזרע, לכן המוח והחיים מוגנים מפני מוות וזקנה. (האת'ה יוגה פרדיפיקה 3.89)היוגי המצליח לשמור זרע מנצח את המוות. מוות מפליטת הזרע. מי ששומר זרע שומר חיים. (האת'ה יוגה פרדיפיקה 3.87)
נושא הכותרת יוגה סקס, הוא מאוד מורכב וללא ספק דורש כתיבה, לפחות של ספר אחד בנושא. לכן, מאמר זה מתיחס רק לחלק מסוים של
יוגה טנטרית ביוגה-סוטרות
תחת המונח יוגה טנטרית בטקסט הזה אני מציע להתייחס לקבוצה של ביטויים מעשיים של כוח (משאב), שהצטבר במשך השנים בתרגול יוגי רגיל. במקרה זה ייתכנו תופעות הפנומנולוגיות שונות, ביטוי מדהימים (Vibhuti) של עודף האנרגיה (כוחות). כלומר, הצ'קרות, הקונדליני, ערוצים, פראנה בסכמת הגוף, tattva, הדושות וכ"ו כמו כן, samyama (מדיטציות, דמיון מודרך), תופעות היפו
יוגה וצום מאת: אלכס ניימרק.תלמידים רבים שלי מנעו כאבי ראש ותופעות אחרות לא נעימות של הצום. עבורם הצום הפך להיות חוויה רוחנית ומטהרת. בהמשך המאמר נמצאים טיפים מעשים פשוטים העוזרים לעשות זאת.
צום מבחינה רוחניתלפחות פעם בשנה אנו צמים, או לפחות אנו אמורים לצום (כמובן שמדובר ביום הכיפורים). בנוסף קיימים עוד חגים אשר ניתן לצום בהם. משמעו
יוגה בהודו
יוגה בתרבות ההודית שלבי התפתחות היוגה:למילה "יוגה" יש מאות תרגומים, ופירושים אשר לעיתים קרובות סותרים אחד את השני. מקורה של המילה מן השורש בסנסקריט "yuj", אשר פשוטו כמשמעו מתורגם כ"רסן", מילה זו כבר מופיע בשירים הראשונים של Rig Veda, המתארת את אל השמש-Surya שרוכב במרכבה רתומה לסוסים מרוסנים ומאולפים.
מעניין, שמילה, פרההי
יוגה - אומנות התקשורת ( ויקטור בויקו)
ויקטור בויקו הוא מאסטר ידוע ליוגה ויוגה-טרפיה ברחבי ברית המועצות לשעבר וגם בכול העולם.בעל ידע רב, ויושר שאין כמותו. אידיאליסט שחי חיים פשוטים, צנועים, באמצע "הסערה"-מוסקבה. הציל וריפא אלפי אנשים ללא תשלום, (כולל אותי-אלכס נימרק) בעזרת שיטה וגישה יחודית שלו ליוגה. בכבוד רב והוקרת תודה, אני מתרגם את הספר הנפ
טראטק-ריכוז
על פי המסורת, שיבה (Shiva) הוא זה שהעניק את היוגה לאנשים, מורים כמו שרי גורקשנאט (Shri Gorakshanath), מטסיינדרנאטMatsyendranath ), צ'אונדרנדינאט ( Chaundrandhinath), סווטמרמה (Svatmarama) ואחרים.
בעזרת הט-חה יוגה אנו יכולים להפוך את הגוף שלנו לבריא ונקי, לגרום למוח להיות צלול יותר, ולהרגיע את הנפש.מי שגופו לא נקי או סובל מחוסר איזון של דושות, המורים ממליצי
| יוגה | |
|
|
|
