חדשות

 

 

יום מלא אור לכולם!



נפתחה קבוצה להכשרת מורים ליוגה קלאסית.

נפתחה קבוצה חדשה ליוגה קלאסית בפתח-תקווה!

 

סדנא של יוגה קלאסית ויוגה טרפיה בקיבוץ עין-שמר ב2 ו3 במרץ!

מאמר חדש
כמה חיים יוגיים? ומה דרוש לאריכות ימים?

מתכונים לחורף! 
שיק אנרגיה.

"ויאגרה יוגית".

לחם מקמח מלא.


איך הגעתי ליוגה קלאסית
סיפור אמיתי של אחד התלמידים

גלי פותחת קבוצת יוגה לילדים!

התרגום שלי של ספר על יוגה
חובה לקרוא!
תהנו!!
(אשמח לקבל הערות ותגובות)

שימו לב לשינוים במערכת שעות.
עברנו לשעון חורף ושיעור במוצאי שבת כעת מתחיל 19.30

נפתחה קבוצה חדשה ביום שישי בבבוקר 8.00

יום מלא אור ואהבה לכם!

 

מפת הגעה



 

קורס מורים ליוגה המוכר על ידי אירגון מורים ליוגה

 

yoga class"המורה אינו מי שמלמד, אלא מי שלומדים ממנו"
בודהה


קורס מורים ליוגה בשיטת האטה-יוגה הינו קורס ייחודי בהנהלת ולדימיר רויך, המיועד לאלו אשר יוגה היא דרך חיים עבורם, ומחפשים דרך להעמיק בה ולחוות תהליך של טרנספורמציה וצמיחה אישית.

הקורס משלב פילוסופיה, פיסיולוגיה, אנטומיה, אסאנות, נשימה, תזונה, התבוננות פנימית ומדיטציה, על פי עיקרון שמונת האיברים של פטאנג'לי.
העקרונות המנחים הם:
התאמת התנוחה למתרגל, הרפיה בתנוחה, התמקדות בחושים ונשימה בתנוחה.
עקרונות אלו מאפשרים לנו להגיע להשקטת הכרה אמיתית בתרגול. מצב של השקטת התודעה מהווה מקור לריפוי הגוף והנפש, ולהתפתחות אישית של המתרגל.
מתוך חוויה אישית של מצב זה אנו לומדים להכיר את עצמנו, לדעת  מה טוב לנו ברגע הנוכחי, ומפתחים חוסן נפשי מפני "זעזועי החיים".
מטרת הקורס מורים ליוגה:
  • הכשרת מורים ליוגה בעלי יכולת אישית גבוהה.
  • למידה רחבה ומעמיקה של תורת היוגה.
  • קריאה ולימוד טקסטים יוגים קלאסיים ולימודי פילוסופיית היוגה.
  • העמקה בעקרונות המנחים של תרגול נכון, התמקדות בחושים במהלך התנוחה והשקטת ההכרה תוך כדי התרגול.
  • הקניית טכניקות הוראה.
  • אימון במדיטציה (דהאיינה) ובנשימה (פראניימה)
תנאי הקבלה לקורס מורים ליוגה:
התנסות של שנתיים לפחות ביוגה.
ראיון אישי.
נושאי הלימוד:
  • מוסר ואתיקה.
  • היסטוריה ופילוסופיה של היוגה, שמונת האיברים של פטאנג'לי.
  • אנטומיה ופיסיולוגיה, תוך התמקדות במערכת השלד והשרירים, תנועה ויציבה.
  • יוגה-תרפיה.
  • פראניימה.
  • מודרות, באהנדות, קריות.
  • שאטרקמות- ניקוי מרעלים.
  • פדגוגיה ומתודולוגיה של היוגה.
  • תזונה יוגית.
  • תרגול אסאנות והעמקת עקרונות לביצוען.
מתכונת הקורס מורים ליוגה:
קורס תלת שנתי.
מפגשים חד שבועיים וימים מרוכזים.
תרגול  והשתתפות בשיעורים השוטפים.
הקורס כולל הנחיה אישית, הדרכה וסטאז'.

הערות:
במשך הלימודים המרכז הופך להיות בית חם למשתתפים ומאפשר העמקה והרחבת אופקים, בנוסף לצמיחה האישית של התלמיד. ידע רב ומעמיק שנרכש בשילוב עם הדרכה קפדנית, מקנים לתלמידים יכולת וביטחון אישי להשתלב בעולם היוגה כמורים מובילים.
צוות ההוראה ישמח לחלוק את הידע של תורת היוגה גם לאחר סיום הקורס ולתת תמיכה לבוגרים.



קורס מורים ליוגה תלת שנתי 
המוכר על ידי אירגון מורים ליוגה

| קורס מורים ליוגה |
 
 
 
יוגה בפייסבוק



 
 |  יוגה בפייסבוק  |  שתף   Йога по-русски
רח' אצל 15, חדרה - אלכס : 054-4626898   alex@realyoga.co.il
קידום אתרים לעסקים