יום מלא אור לכולם!
סדנא של יוגה קלאסית!!!
טיהורי גוף!הזמן הכי טוב לבצע אותם זה אביב. איך להתפטר מ"חומץ" פיזי וריגשי.מאמרים בנושא!
נפתחה קבוצה להכשרת מורים ליוגה קלאסית.
נפתחה קבוצה חדשה ליוגה קלאסית בפתח-תקווה!
מאמרים חדשיםכמה חיים יוגיים? ומה דרוש לאריכות ימים?
יוגה לבעיות ברכיים
מתכונים לחורף! שיק אנרגיה."ויאגרה יוגית".
לחם מקמח מלא.
איך הגעתי ליוגה קלאסיתסיפור אמיתי של אחד התלמידים
התרגום שלי לספר, יוגה-אומנות התקשורתכרך ראשון. תהנו!!(אשמח לקבל הערות ותגובות)
שימו לב לשינוים במערכת שעות.עברנו לשעון קיץ ושיעור במוצאי שבת כעת מתחיל 20.30
נפתחה קבוצה חדשה ביום שישי בבבוקר 8.00
יום מלא אור ואהבה לכם!
ניתן לנקות לשון מספר פעמים ביום.
אפשר להשתמש בכפית תה כדבר הכי נוח וזמין. קיימים תכשירים מיוחדים אבל כפית עדיין הכי זמינה:)
יוגה מייחסת חשיבות רבה לניקיון של הגוף בשביל בריאות האדם וניקוי של מערכת העיכול בפרט. לשון הוא התחלה של מערכת זאת.
תועלת הניקוי:
שיפור העיכול ,שימור השיניים ,מחזיר כוח ואנרגיה, בנוסף לתועלות רבות ניקוי הלשון עוזר להתפטר מריח לא טוב מהפה.