חדשות

מפת הגעה

יוגה בפתח-תקווה

נפתחה קבוצה חדשה של יוגה קלאסית ויוגה טרפיה בפתח-תקווה לכול הרמות. מורה אלכסנדר ניימרק (מתרגם הספרים"יוגה-אומנות התקשורת", ו"יוגה-סוטרות מנקודת מבט של מתרגל יוגה קלאסית"). יוגה קלאסית מאפשרת גישה ותוכנית תרגול אישית לכול תלמיד, בשיעור קבוצתי.
לימודי אומנות של הרפיה עמוקה ותרגול אסאנות במצב של השקטת תנודות התודע (chitta-vritti-nidah) מאפשרים ביעילות רבה לפתור בעיות פונקציונליות שונות וובו זמנית גורמים להתפתחות רוחנית.

ברמה הפיזית יוגה קלאסית מועילה:
בעיות עיכול (עצירות, גזים, מעי רגיז וכ"ו)
כאבי גב ומפרקים.
בעיות נשימה (אסטמות, אלרגיות)
בעיות שינה
עייפות כרונית
כאבי ראש-מיגרנות
 

ברמה המנטאלית היא מועילה.
דיכאונות
חרדות
נוירוזות
מתח ולחץ כרוני.
וכ"ו

בזמן שבעיות אלו מתחילות להיעלם, התלמידים מתחילים לשפר תקשורת עם העולם החיצוני (משפחה, מכרים, עבודה וכ"), זה קורה כי הם מגיעים להרמויניה ואיזון פנימיים, ידוע שעולם החיצוני הוא רק השתקפות של העולם הפנימי.

אלפי תלמידים הם דוגמה חייה ליעילות יוגה קלאסית. מזמינים גם אותכם להיצטרף למעגל זה של שלווה פנימית והרמוינה.

אתם מוזמנים לשיעור ניסיון!
אלכסנדר
0544-626898