חדשות
|
יוגה במרכז.
כמובן שיוגה קלאסית היא לא תרופת פלא אולם תרגול סדיר מאפשר לפתור בעיות תפקודיות במישור מנטאלי/רגשי/פיזי. יוגה קלאסית מאזנת את הגוף והנפש. ומאפשרת איכות חיים אחרת לגמרי. כדי לתרגל יוגה קלאסית לא צריכים להיות בעלי גמישות יתר, לא צריך לשיר מנטרות שעות או להיות צמחוני (למרות שכול זה יכול לתרום). התרגול של יוגה קלאסית מלמד אותנו הרפיה עמוקה ברמה מנטאלית/אישית/פיזית-השקטת תנודות התודעה. לקבל תוצאות ללא מאמץ הנראה לעין. אולם זהו העיקרון של או-וואי. אם אתם רוצים לדעת על יוגה קלאסית יותר אתם מוזמנים לשיעור ניסיון! אנורה ילנה כמה מילים על יוגה קלאסית.
| יוגה במרכז | |
|
התחלתי לתרגל יוגה לפני הרבה שנים עוד ברוסיה עז היה מעט מאוד מידע, הינו מעתיקים את הספרים ומורה היה רק אחד בעיר גדולה! כיום המצב השתנה מקצה לקצה. בכול פינה הודעות על יוגה. יש שיטות רבות וכתוצאה אפשר ללכת לעאיבוד בים של מידע. כתוצאה האנשים באים לתרגול של יוגה ולא תמיד מוצאים פתרן לבעיות שלהם.
|
